en
en
ראשי
(current)
סגנונות
קורסים
מורים
LIVE
חבילות
התחברות
הרשמה
קבלו שבועיים ניסיון חינם!
חידוד בסיס האשטנגה - פיתולים
חזרה לעמוד הקורס
קורס:
בחזרה לבסיס
סגנון:
ויניאסה
-
כל הרמות
מורה:
ג'יימי מרקס
14.7 דקות
שיעורים נוספים:
תרגול השתרשות
תנוחת הגשר
תנוחות בסיסיות לכל גיל