ימי האישה יוגה לנשים בזמן הווסת

ימי האישה הן ימי הווסת .בימים אלו האישה חווה שינויים הורמונאליים אשר משפיעים ברמת הפיזית ונפשית כאחד.
אלו ימים מתישים בהן אנו חוות נפיחות , עייפות ולעיתים כאבים.
תרגול יוגה נכון יכול לעזור להורדת כאבים ותחושה של הקלה בימי הווסת.
בקורס נלמד תנוחות אשר מאזנות אותנו הורמונאלית, תנוחות שמגבירות את זרימת הדם ותנוחות שמקלות על כאב.

עדיין לא מנויים?
הרשמו עכשיו! קבלו שבועיים ניסיון חינם! לחצו כאן להרשמה
יש לכם כבר חשבון? התחברות

רכשו את הקורס לשנה לעמוד התשלום