נאדי שודהנה

חזרה לעמוד הקורס

קורס: פראניאמה

האטה יוגה - מתקדמים

ניצן אגסי

20.4 דקות

שיעורים נוספים:

הקדמה והכנה לפראניאמה

נשימת האוג׳אי

אוג׳אי עם ספירה

קפלבהטי ובהסטריקה

סוריה בהדנה