פראניאמה טכניקת נשימה

פראניאמה הן טכניקות נשימה אך מעבר לכך הם תרגול להנעת אנרגיית החיים בגוף – הפראנה.
בקורס נכיר מהי נשימת הפראניאמה ונלמד את טכניקת הנשימה הפיזית תוך כדי עבודה עם ספירה של נשימות.
הקורס מיועד למתרגלים מתקדמים עם ניסיון בתרגול אסאנות ועם יכולת לשבת בתנוחות למשך מספר דקות.

עדיין לא מנויים?
הרשמו עכשיו! קבלו שבועיים ניסיון חינם! לחצו כאן להרשמה
יש לכם כבר חשבון? התחברות

רכשו את הקורס לשנה לעמוד התשלום