מיה יפה

היוגה היא חלק מדרך החיים שלי והיא הביאה איתה בעיקר תנועה בריאה לגוף, שפתחה בפני עוד עולמות מרגשים של תנועה ומחשבת-הגוף. בנוסף לכך היא מזמינה אותי ללימוד, העמקה וחקירה בנושאים כלליים של החיים, פיתוח מחשבות וסקרנות, פתיחת צוהר לעולמות תוכן רבים ומעניינים. היוגה היא גם העבודה שלי, הפרנסה שלי. אני מעבירה לתלמידי באהבה את כל הידע השימושי והמועיל לנו ביומיום - ברמה ה"התעמלותית" וברמה המחשבתית והרגשית. זה משפר את איכות חיינו על כל רבדיהם.

הי, אני מיה יפה,
בדיוק כמו שאני אוהבת לבשל במטבח – לומדת מתכונים ואח"כ נותנת להם את הטוויסט האישי שלי וגם משלבת בין כמה שונים - ככה אני גם ביוגה:  
למדתי הוראה בשלוש שיטות שונות מאוד אחת מהשנייה וכשאני מתאמנת ומלמדת, אני יוצרת שילובים שונים בין השיטות ואפילו מביאה כלי עזר מעולמות משיקים שמוסיפים לי תובנות וזוויות רחבות להתבוננות בתרגול. 
אני חוקרת רבות את תנועת הגוף. תנועה לגיל המעבר ותנועה משלימה לאנשים העוסקים בספורט, מעניינות אותי במיוחד.
אוהבת מאוד להיות בבית אך גם את  הטבע, המים וטיולים בארץ ובעולם. מתאמנת בנינג'ה בשעות הפנאי.   
מורה בכירה ליוגה, כיום מלמדת 20 שנים. למדתי הוראת יוגה בשלוש שיטות : ויניוגה, יוגה אינטגרטיבית ואיינגאר יוגה. בנוסף עשיתי קורסי העמקה, השתלמויות של יוגהתרפיה, והתנסיתי בפילטיס, FOUNDATION TRAINNING, MOBILITY  ועוד.  
אני מאמינה כי תובנות שהן משמעותיות עבורי תהיינה משמעותיות לעוד אנשים, לכן אוהבת לחלוק אותן.