מתיחה צידית חזקה

חזרה לעמוד הקורס

קורס: מילון מונחים

סגנון: התנוחות בסנסקריט - כל הרמות
מורה: לירן סלומון
4 דקות

Parsvottanasana

שיעורים נוספים:

תנוחת ההר
הצדעה כלפי מעלה
תנוחת המשולש
תנוחת המשלוש בפיתול
מתיחה צידית חזקה
כפיפה קדימה בפישוק רחב
תנוחת הכיסא
תנוחת חצי ירח
תנוחת הנשר
תנוחת העץ