en
en
ראשי
(current)
סגנונות
קורסים
מורים
LIVE
חבילות
התחברות
הרשמה
קבלו שבועיים ניסיון חינם!
תנוחת הנשר
חזרה לעמוד הקורס
קורס:
מילון מונחים
סגנון:
התנוחות בסנסקריט
-
כל הרמות
מורה:
לירן סלומון
2.6 דקות
Garuda-asana
שיעורים נוספים:
תנוחת ההר
הצדעה כלפי מעלה
תנוחת המשולש
תנוחת המשלוש בפיתול
מתיחה צידית חזקה
כפיפה קדימה בפישוק רחב
מתיחה צידית חזקה
תנוחת הכיסא
תנוחת חצי ירח
תנוחת העץ
תנוחת ההר
הצדעה כלפי מעלה
תנוחת המשולש
תנוחת המשלוש בפיתול
מתיחה צידית חזקה
כפיפה קדימה בפישוק רחב
מתיחה צידית חזקה
תנוחת הכיסא
תנוחת חצי ירח
תנוחת העץ