en
en
ראשי
(current)
סגנונות
קורסים
מורים
LIVE
חבילות
התחברות
הרשמה
קבלו שבועיים ניסיון חינם!
תנוחת חצי ירח
חזרה לעמוד הקורס
קורס:
מילון מונחים
סגנון:
התנוחות בסנסקריט
-
כל הרמות
מורה:
לירן סלומון
2.5 דקות
Ardha chandra asana
שיעורים נוספים:
תנוחת ההר
הצדעה כלפי מעלה
תנוחת המשולש
תנוחת המשלוש בפיתול
מתיחה צידית חזקה
כפיפה קדימה בפישוק רחב
מתיחה צידית חזקה
תנוחת הכיסא
תנוחת הנשר
תנוחת העץ